Lepeltheorie Boek-en-steun

De lepeltheorie

De Lepeltheorie* “Mijn beste vriendin en ik zaten in een restaurantje lekker te kletsen. Zoals gebruikelijk was het erg laat en zaten we al veel te lang na te tafelen. Toen ik mijn medicijnen tevoorschijn haalde en ze innam met een hapje eten, zoals ik wel vaker deed, zat mijn...
Lees meer→
Dagboek

DagboekPraat; hoe expressief schrijven jou van je pijn afhelpt.

Al heel vaak ben ik tijdens mijn vele leeswerk en studies m.b.t chronische pijn gestuit op de helende werking van (expressief) schrijven. Het komt zo vaak terug, via zoveel verschillende kanalen en van zoveel verschillende deskundigen, dat er beslist een grote kern van waarheid...
Lees meer→

5 manieren om te reageren op iemand die niet gelooft dat je zo veel pijn hebt

We hebben het er al vaker over gehad, maar het onderwerp blijft terugkomen in jullie oproepen, wanhoopskreten en ontboezemingen: – ‘men’ gelooft mij niet – ‘men’ begrijpt het niet – ‘men’ vindt dat ik er veel te goed uit zie om ziek te zijn – en ga zo maar...
Lees meer→

Heb jij chronische pijn én een lieve partner?

Heb jij chronische pijn én een lieve partner? Dan mag je handjes dichtknijpen (en zo nu en dan eens je dank betuigen). Heb jij een lieve partner, die er voor je is, je steunt door dik en dun, hoeveel pijn je ook hebt, hoeveel gezamenlijke activiteiten je ook moet afzeggen, hoe...
Lees meer→

Lieve mamma

Onlangs heb ik aan mijn drie kinderen de volgende vraag schriftelijk voorgelegd: ‘Lieverds, Al lang, sinds ik er een boek over schreef, ben ik benieuwd hoe mijn eigen kinderen het hebben ervaren om op te groeien met een moeder die vaak lichamelijke problemen had. Denk dus...
Lees meer→

Brief aan een vriendin, deel 2

Als jij al lang te maken hebt met aanhoudende pijn, dan weet je hoe moeilijk het is om aan je familie en vrienden goed uit te leggen wat dit voor jou, jouw leven en je eventuele gezin betekent. Ik hoor van veel pijnpatiënten dat vrienden, familieleden, en zelfs partners hen niet...
Lees meer→
sociaal netwerk

Waarom vrienden beter zijn dan morfine!

Dit artikel uit Time Magazine sluit ten eerste prima aan bij het blog over neurotransmitters , maar ten tweede is het voor mij opnieuw een bevestiging van precies datgene dat mij er toe heeft gebracht om ‘Lieve Help!’ te schrijven en Boek-en-steun op te zetten! Een...
Lees meer→
chronische pijn & familie

Chronische pijn & familie & vrienden deel 3

Veranderingen in de relaties Wat jij nodig hebt is geen medelijden maar begrip. Geen sympathie, maar empathie (een leuk (Engelstalig) filmpje om het verschil uit te leggen vind je hier): https://youtu.be/1Evwgu369Jw Wanneer vrienden en familie je anders gaan behandelen maakt dat...
Lees meer→
chronische pijn en de familie

Chronische pijn & familie & vrienden 2

Deel 2 Men weet niet goed om te gaan met jouw pijn Het is goed mogelijk dat je vriendschappen kwijt raakt doordat je niet meer met je vriend(inn)en kunt gaan sporten of uitgaan, of omdat ze jou gewoon niet meer zo gezellig vinden als vroeger. Soms vinden vrienden het ook moeilijk...
Lees meer→

Chronische pijn & familie & vrienden 1

Als je leven verandert tgv chronische pijn Als je leven veranderd is ten gevolge van langdurige pijn, is de steun die je krijgt van je familie en vrienden heel belangrijk. Het ironische is echter dat, juist wanneer je de liefde en steun van diegenen die om jou geven het hardste...
Lees meer→
12