Dagboek

DagboekPraat; hoe expressief schrijven jou van je pijn afhelpt.

Al heel vaak ben ik tijdens mijn vele leeswerk en studies m.b.t chronische pijn gestuit op de helende werking van (expressief) schrijven. Het komt zo vaak terug, via zoveel verschillende kanalen en van zoveel verschillende deskundigen, dat er beslist een grote kern van waarheid...
Lees meer→

Lieve mamma

Onlangs heb ik aan mijn drie kinderen de volgende vraag schriftelijk voorgelegd: ‘Lieverds, Al lang, sinds ik er een boek over schreef, ben ik benieuwd hoe mijn eigen kinderen het hebben ervaren om op te groeien met een moeder die vaak lichamelijke problemen had. Denk dus...
Lees meer→
chronische pijn en de familie

Chronische pijn & familie & vrienden 2

Deel 2 Men weet niet goed om te gaan met jouw pijn Het is goed mogelijk dat je vriendschappen kwijt raakt doordat je niet meer met je vriend(inn)en kunt gaan sporten of uitgaan, of omdat ze jou gewoon niet meer zo gezellig vinden als vroeger. Soms vinden vrienden het ook moeilijk...
Lees meer→

Chronische pijn & familie & vrienden 1

Als je leven verandert tgv chronische pijn Als je leven veranderd is ten gevolge van langdurige pijn, is de steun die je krijgt van je familie en vrienden heel belangrijk. Het ironische is echter dat, juist wanneer je de liefde en steun van diegenen die om jou geven het hardste...
Lees meer→
Sorry

‘Sorry’, te pas of te onpas?

Hoe vaak excuseer jij je voor je chronische pijn? ‘Sorry!” ‘Sorry dat ik een slagveld in de keuken heb achtergelaten en ik het niet meer kan opruimen’. ‘Sorry dat ik vanavond niet met je mee kan’. ‘Sorry dat ik zo veranderd ben als persoon’. Sorry dat ik er niet altijd voor je...
Lees meer→
positief

Flikker op met je positief!

Herken je dat ook, dat mensen  tegen je zeggen dat je “vooral positief moet blijven”? Wat denk je dan? Hoe voel je je wanneer ze dat tegen je zeggen? Mij maakte dit vroeger altijd woest. Ik dacht dan: ”Man! Rot op met je positief! Ik lig hier te creperen van de pijn. Ik ben mijn...
Lees meer→