opbouwschema bij chronische pijn

Het kun je je bewegingsactiviteit opbouwen

(Het onderstaande komt voor een groot deel uit het boek ‘Pijn en het brein’ van Annemarieke Fleming en Joke Vollebregt) Opbouw van bewegen Voordat je je beweging kun gaan opbouwen zul je  waarschijnlijk eerst wat moeten doen om het niveau van je energie op te krikken....
Lees meer→
chronische pijn en kinderwens

Kinderwens bij chronische pijn

Een zwaar dilemma Is het reëel om een kinderwens te hebben wanneer je altijd pijn hebt? Jazeker! Het is alleen wel zo dat er in jouw geval een aantal mitsen en maren aan een zwangerschap kunnen vastzitten, evenals aan het verzorgen en opvoeden van een kind. Het is daarom niet aan...
Lees meer→