omgaan met chronische pijn

Uit je comfort-zone

Uit je comfortzone Bij het leren omgaan met chronische pijn weet iemand vaak niet goed wat hij aan moet met de opmerking: “Je moet niet kijken naar de dingen die je niet meer kunt, maar kijk naar wat je nog wel kunt”. Meestal is er niet meer zoveel over van de dingen...
Lees meer→
Lepeltherorie Boek-en-steun

Hoeveel lepels heb jij vandaag?

De tekst die nu volgt, is het verhaal van schrijver en lupuspatiënt Christine Miserandino. Haar Spoon Theory heb ik vertaald en aangepast voor chronisch pijnpatiënten. De bron is www.butyoudontlooksick.com, de website die ze in 2003 begon. In tegenstelling tot de ‘Brief aan een...
Lees meer→

De 25 beste kado’s voor zieke of pijnpatiënt

De 25 (+3) beste kado’s voor zieke of pijnpatiënt. Wat zijn nu de 25 beste kado’s om aan iemand met pijn of andere langdurige ziekte te geven? Voor de zomaar, voor een gelegenheid (b.v. een verjaardag, moederdag, Sinterklaas of Kerst), of voor wanneer je op...
Lees meer→

Keuzestress

7 lastige keuzes voor een chronisch (pijn)patiënt Als je chronisch (pijn)patiënt bent zijn er een hoop dingen waar je doodmoe van wordt.  Daarbij denk je misschien niet als eerste dat die vermoeidheid veroorzaakt wordt door de keuzes die je steeds moet maken. Toch is het steeds...
Lees meer→