Blog

Metafoor 1     Het gevecht      Je bent al lange tijd een touwtrekgevecht aan het voeren met het pijnmonster. Tussen jou en het monster is een groot gapend gat waar je naartoe wordt getrokken. Je trekt en trekt om niet in de afgrond te vallen, maar je krachten nemen af en ook van... Lees meer→

De salamitechniek De Salamitechniek legt uit hoe je zo efficiënt en verstandig mogelijk met je energie kunt omgaan. De techniek is ontwikkeld door Dr. Frits Winter. Hij is directeur van Medisch Centrum Winter, een behandelcentrum voor pijn, stress en burn-out, en hij schreef het... Lees meer→

Het mysterie van chronische pijn steeds verder ontrafeld In de medische wereld wordt steeds vaker erkend dat de behandelingen, die er in de afgelopen decennia op mensen met chronische pijn zijn losgelaten, bij veel patienten niet werken. Er zworden meer (zware) medicijnen... Lees meer→

Kijk jij ook soms echt uit naar je afspraak met een arts omdat je hoopt dat er dan eindelijk iets positiefs gaat gebeuren? En ben jij ook wel eens gefrustreerd teruggekomen van zo’n afspraak omdat het bezoek heel anders verliep dan je had gehoopt? Schoten je, toen je eenmaal... Lees meer→

  61 tips voor (chronische zieke) ouders met opgroeiende kinderen. Het is logisch dat je chronische pijn of ziekte, behalve op jou en je partner, ook veel invloed heeft op je kinderen. Kinderen worden hoe dan ook beïnvloed door de ziekte van een  ouder. Voor hen kan de diagnose... Lees meer→

Bewegen en actief zijn: hoe kom je weer in actie?           Als pijnpatiënt is jou vast regelmatig verteld dat je moet proberen om actief te blijven en veel te bewegen. Je begrijpt dat wel, je doet ook pogingen, maar met jouw pijn is het soms bijna onmogelijk om in actie te... Lees meer→

Chronische pijn en wat daar allemaal bijkomt. Het altijd hebben van pijn is vreselijk. Het heeft grote invloed op je dagelijkse leven en zorgt ervoor dat je flink beperkt bent in de dingen die je zou willen of moeten doen. Toch is de fysieke pijn nog maar de helft van de ellende.... Lees meer→

Wie weet wat chronische pijn is? Zeg ‘chronische pijn’ tegen een gezond persoon en in de helft van de gevallen kijkt die je aan alsof hij water ziet branden. Vooral jongeren hebben er vaak nog nooit van gehoord. Gelukkig maar, denk ik dan, jij bent er blijkbaar nog niet mee in... Lees meer→

Dit blog is aangepast en wordt opgenomen in mijn nieuwe boek: ‘OVER LEVEN MET CHRONISCHE PIJN’. Maak met eenvoudige aanpassingen je leven binnen zes maanden weer leuk en zinvol, ondanks de pijn. Het boek zal in augustus verschijnen. Hier lees je alvast meer over dit... Lees meer→