doktersbezoek

Hoe haal jij het maximale uit je afspraak met de dokter? 10 tips!

  Kijk jij ook soms echt uit naar je afspraak met een arts omdat je hoopt dat er dan eindelijk iets positiefs gaat gebeuren? En ben jij ook wel eens gefrustreerd teruggekomen van zo’n afspraak omdat het bezoek heel anders verliep dan je had gehoopt? Schoten je, toen je...
Lees meer→

61 opvoedtips voor (chronische zieke) ouders

  61 tips voor (chronische zieke) ouders met opgroeiende kinderen. Het is logisch dat je chronische pijn of ziekte, behalve op jou en je partner, ook veel invloed heeft op je kinderen. Kinderen worden hoe dan ook beïnvloed door de ziekte van een  ouder. Voor hen kan de diagnose...
Lees meer→
wandelen bij chronische pijn

Bewegen en actief zijn ondanks chronische pijn

  Dit blog is aangepast en wordt opgenomen in mijn nieuwe boek: ‘OVER LEVEN MET CHRONISCHE PIJN’. Maak met eenvoudige aanpassingen je leven binnen zes maanden weer leuk en zinvol, ondanks de pijn. Het boek zal in augustus verschijnen. Hier lees je alvast meer...
Lees meer→
depressief

De pijn is nog maar de helft van de ellende!

Chronische pijn en wat daar allemaal bijkomt. Het altijd hebben van pijn is vreselijk. Het heeft grote invloed op je dagelijkse leven en zorgt ervoor dat je flink beperkt bent in de dingen die je zou willen of moeten doen. Toch is de fysieke pijn nog maar de helft van de ellende....
Lees meer→

Tien fabeltjes over chronische pijn

Wie weet wat chronische pijn precies is? Zeg ‘chronische pijn’ tegen een gezond persoon en in de helft van de gevallen kijkt die je aan alsof hij water ziet branden. Vooral jongeren hebben er vaak nog nooit van gehoord. Gelukkig maar, denk ik dan, jij bent er blijkbaar nog niet...
Lees meer→
chronische pijn en jaloezie

Jaloezie en chronische pijn, een gevaarlijke combi

  Dit blog is aangepast en wordt opgenomen in mijn nieuwe boek: ‘OVER LEVEN MET CHRONISCHE PIJN’. Maak met eenvoudige aanpassingen je leven binnen zes maanden weer leuk en zinvol, ondanks de pijn. Het boek zal in augustus verschijnen. Hier lees je alvast meer...
Lees meer→
relatie bij chronische pijn

De relatie met je partner bij chronische pijn, met tips uit Lieve Help!

Wat zijn de gevolgen voor de relatie met je partner als je chronische pijn hebt? Wanneer je chronisch pijnpatiënt bent, zet dit niet alleen jouw leven op zijn kop, maar daarnaast vooral ook dat van je partner. Het is logisch dat jullie relatie onder druk kan komen te staan door...
Lees meer→
chronische pijjn en intimiteit

Chronische pijn en seks, hoe behoud je de intimiteit?

Chronische pijn en seks is veelal een lastige combinatie, maar helaas wordt er bijna niet over gepraat. Niet met elkaar, niet in de dokterskamer, en niet in de Facebookgroep met lotgenoten. Dat is vreemd, want mensen hebben bijna net zo veel behoefte aan fysieke en emotionele...
Lees meer→
Wietolie en andere

Cannabis en hennep voor de pijnpatiënt

Een uitgebreide zoektocht in het oerwoud van de wereld van wietolie, cannabis, hennep, CBD en THC. Helpt wietolie bij mijn pijn? Ga ik beter slapen van hennep? Word ik stoned wanneer ik CBD-olie neem? Mag ik ermee autorijden, naar het buitenland? Kan ik gewoon een joint roken...
Lees meer→
Lepeltheorie Boek-en-steun

De lepeltheorie

De Lepeltheorie* “Mijn beste vriendin en ik zaten in een restaurantje lekker te kletsen. Zoals gebruikelijk was het erg laat en zaten we al veel te lang na te tafelen. Toen ik mijn medicijnen tevoorschijn haalde en ze innam met een hapje eten, zoals ik wel vaker deed, zat mijn...
Lees meer→