chronische pijjn en intimiteit

Chronische pijn en seks, hoe behoud je de intimiteit?

Chronische pijn en seks is veelal een lastige combinatie, maar helaas wordt er bijna niet over gepraat. Niet met elkaar, niet in de dokterskamer, en niet in de Facebookgroep met lotgenoten. Dat is vreemd, want mensen hebben bijna net zo veel behoefte aan fysieke en emotionele...
Lees meer→
Lepeltheorie Boek-en-steun

De lepeltheorie

De Lepeltheorie* “Mijn beste vriendin en ik zaten in een restaurantje lekker te kletsen. Zoals gebruikelijk was het erg laat en zaten we al veel te lang na te tafelen. Toen ik mijn medicijnen tevoorschijn haalde en ze innam met een hapje eten, zoals ik wel vaker deed, zat mijn...
Lees meer→
Mist in hoofd

Hoe overleef ik de dag met mist in mijn hoofd?

Wattenhoofd of mist in je brein Veel mensen die aanhoudende pijn hebben, zullen het fenomeen hersenmist herkennen. Ze krijgen dat als een soort ongewenste ‘bonus’ bij hun pijn cadeau. Die hersenmist is een van de bekende symptomen van fibromyalgie, maar bijna iedereen met...
Lees meer→
Dagboek

DagboekPraat; hoe expressief schrijven jou van je pijn afhelpt.

  Dit blog is aangepast en wordt opgenomen in mijn nieuwe boek: ‘OVER LEVEN MET CHRONISCHE PIJN’. Maak met eenvoudige aanpassingen je leven binnen zes maanden weer leuk en zinvol, ondanks de pijn. Het boek zal in augustus verschijnen. Hier lees je alvast meer...
Lees meer→
EHBP-mand

EHBP-mand, eerste hulp bij een pijnaanval

  Dit blog is aangepast en wordt opgenomen in mijn nieuwe boek: ‘OVER LEVEN MET CHRONISCHE PIJN’. Maak met eenvoudige aanpassingen je leven binnen zes maanden weer leuk en zinvol, ondanks de pijn. Het boek zal in augustus verschijnen. Hier lees je alvast meer...
Lees meer→
Levenslessen chronische pijn

Levenslessen van chronische pijn

  Dit blog is aangepast en wordt opgenomen in mijn nieuwe boek: ‘OVER LEVEN MET CHRONISCHE PIJN’. Maak met eenvoudige aanpassingen je leven binnen zes maanden weer leuk en zinvol, ondanks de pijn. Het boek zal in augustus verschijnen. Hier lees je alvast meer...
Lees meer→
must do's chronische pijn

10 chronische pijn must-do’s!

10 dingen waar iemand met chronische pijn vandaag nog mee zou moeten  beginnen. Een verplichting aan jouzelf om je beter te gaan voelen! Ben jij iemand die te maken heeft met chronische pijn? Doe je zelf dan een enorm plezier en zorg dat deze 10 chronische pij...
Lees meer→

Chronische pijn en je huisdier.

Dit blog is aangepast en is opgenomen in mijn nieuwe boek: ‘OVER LEVEN MET CHRONISCHE PIJN’. Maak met eenvoudige aanpassingen je leven binnen zes maanden weer leuk en zinvol, ondanks de pijn. Het boek zal in augustus verschijnen. Hier lees je alvast meer over dit...
Lees meer→
Eenzaam door chronische pijn

De eenzaamheid voorbij

Een chronisch pijnpatiënt is vaak eenzaam Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Je mist een hechte, emotionele band met anderen, of je hebt minder contact met andere mensen dan je wenst. Eenzaamheid gaat gepaard met kenmerken als negatieve gevoelens van leegte, verdriet,...
Lees meer→

20 Pijnvriendelijke hobby’s

  Dit blog is aangepast en opgenomen in mijn nieuwe boek: ‘OVER LEVEN MET CHRONISCHE PIJN’. Maak met eenvoudige aanpassingen je leven binnen zes maanden weer leuk en zinvol, ondanks de pijn. Het boek zal in augustus verschijnen. Hier lees je alvast meer over dit...
Lees meer→