Tag

Chronische pijn en eten; eten en pijn Je kunt er de krant niet op naslaan en de t.v. niet aanzetten of er komt wel iets voorbij over gezonde voeding. Het is inmiddels wel bekend dat we gezonder moeten gaan eten, en we worden bedolven onder de -elkaar vaak tegensprekende- goede... Lees meer→

Schrijf jezelf naar minder pijn Honderden wetenschappelijke onderzoeken hebben het al sinds de jaren tachtig aangetoond: expressief schrijven doet je beter slapen, verbetert je algemene gezondheid, pakt oude trauma’s aan en doet je sneller opknappen na een medische ingreep. Het... Lees meer→