Tien fabeltjes over chronische pijn

Wie weet wat chronische pijn precies is?

Zeg ‘chronische pijn’ tegen een gezond persoon en in de helft van de gevallen kijkt die je aan alsof hij water ziet branden. Vooral jongeren hebben er vaak nog nooit van gehoord. Gelukkig maar, denk ik dan, jij bent er blijkbaar nog niet mee in aanraking gekomen. Good for you! Volwassenen zijn soms wel vaag op de hoogte, maar zeggen vaak niemand te kennen die chronische pijn heeft. Dat is op zijn minst vreemd, want een op de vijf volwassenen is chronisch pijnpatiënt. De enige verklaring die ik hiervoor kan geven is dat die mensen ongemerkt uit hun netwerk zijn verdwenen. Omdat ze niet meer mee konden doen met feestjes en partijen. Omdat ze ander werk moesten zoeken of zelfs moesten stoppen met werken.  Omdat ze niet meer konden sporten. Op die manier verdwijnt de vriend of kennis met pijn langzaamaan uit het gezichtsveld.  En worden ze vergeten.

De chronisch pijnpatiënt zelf
Toch begrijpen ook mensen die zelf langdurige pijn hebben lang niet altijd wat er nu precies aan de hand is. Dat is vreemd maar vooral jammer. Want als jij als pijnpatiënt niet goed snapt wat chronische pijn eigenlijk is, dan kun jij ook niet de goede wegen naar pijnvermindering inslaan. Daarom zet ik een aantal veelvoorkomende misverstanden op een rijtje.

  1. De dokter kan medisch gezien niks vinden, dus moet mijn pijn ‘tussen de oren zitten’.
  2. Als je de pijn negeert, verdwijnt hij vanzelf
  3. Omdat ik er goed uitzie, kan ik onmogelijk veel pijn hebben.
  4. Chronische pijn wil zeggen dat de weefselschade niet goed genezen is.
  5. Ik heb helemaal geen stress in mijn leven, dus daar kan de pijn niet vandaan komen.
  6. Omdat ik pijn heb, moet ik rusten en zo weinig mogelijk bewegen.
  7. Ik moet röntgenfoto’s, een CT-scan of een MRI-scan laten maken, en dan weet ik wat er aan de hand is.
  8. Medicatie of een operatie is de enige oplossing voor mijn pijn.
  9. Chronische pijn gaat nooit meer over.
  10. Hoe heviger de pijn, hoe sterker de medicatie moet zijn.

Wat er precies mis is met deze fabeltjes, en hoe het dan wel zit, lees je uitgebreid in hoofdstuk 1 van mijn nieuwe boek:

‘OVER LEVEN MET CHRONISCHE PIJN’.
Maak met eenvoudige aanpassingen je leven binnen zes maanden weer leuk en zinvol, ondanks de pijn.

Het boek zal in augustus verschijnen.

Hier lees je alvast meer over dit boek.

 

 

 

Wil jij op de hoogte blijven van nieuwe blogs en andere tips, nieuwtjes en evenementen? Schrijf je hier in. Je kunt je uiteraard altijd weer met 1 muisklik uitschrijven.

De inhoud van mijn blogs mag niet beschouwd worden als een medisch advies, diagnose of behandeling. Het is alleen bedoeld als informatie en geeft slechts mijn mening weer.

Veel meer over chronische pijn en relaties vind je in het boek  ‘Lieve Help!
Hierin heel veel tips en adviezen, alle do’s en don’ts,  met betrekking tot het leven met chronische pijn, voor zowel de persoon met pijn, als ook voor de mensen om hem of haar heen.
Het boek heeft sinds zijn verschijning alleen maar 5****** recensies gehad, zowel van pijnpatiënten en de mensen om hen heen, alsook van (pijn)artsen, psychologen en therapeuten.
Lees meer over ‘Lieve Help’ hier

Meer blogs vind je hier

 

Ga naar de Besloten Facebook-groep; Chronische pijngroep Boek-en-steun, waar je met meer dan 3000 lotgenoten kunt chatten, vragen kunt stellen en steun kunt geven en krijgen.

 

 

 

Over de auteur
Lees hier meer over Anna op deze site: 'Wie is Anna?'
  1. Denise Asad Khan-Maas Reply

    Hoi Anna, ik heb weer eens de boel opgefrist m.b.t jouw blogs en informatie. Wat een fijn bericht. Dank je wel!
    Wens jouw kracht en energie in deze hitte. Ik lig met een coolpack in mn nek op bed met de ventilator.

    Fijne dag. Liefs Denise

Laat een reactie achter

*

captcha *